I様邸　外構工事

晴れてもないのに、めっちゃ蒸し暑い！

熱中症を心配しないといけない時期になりましたね！

「水分をまめに摂りましょう」と言うが

「まめ」って1時間に何回なの？

１回に何ml水分飲んだらいいの？？

適量ってどれくらい？？？

よくわからず、この時期の運動時には、まめに水分摂って

お腹チャポチャポで運動している私です。

庭のコンクリート打設です。